LANGKAH PRAKTIS UNTUK MENGUBAH SIKAP MENTAL YANG MENGHASILKAN KEBERHASILAN

 

 

 

 

 

 

i

 

8 Votes

BEBERAPA LANGKAH PRAKTIS UNTUK MENGUBAH SIKAP MENTAL DARI NEGATIF MENJADI POSITIF; UNTUK MELEPAS PEMIKIRAN-PEMIKIRAN BARU YANG KREATIF; DAN UNTUK MENGUBAH DARI POLA PEMIKIRAN YANG MENGHASILKAN KEGAGALAN MENUJU POLA PEMIKIRAN YANG MENGHASILKAN KEBERHASILAN

1. Untuk 24 jam mendatang, ungkapkanlah dengan penuh harapan tentang apa saja; tentang tugas-tugas kerja atau kuliah, tentang masalah dalam rumah, tentang teman-teman, tentang masa depan, dan lain-lain. Sayatahu mungkin ini sulit bagi anda, jika kebiasaan anda adalah berbicara secara pesimistis, atau jika teman-teman anda lebih terbisa berharap yang terburuk, maka akan butuh upaya lebih berat untuk mengubah pola-pola itu. Namun, terus coba. Jangan putus asa! hasilnya, nanti anda pasti terkejut
2. Setelah berhasil membentuk  pola pemikiran penuh harapan bagi anda sendiri untuk 24 jam kedepan, beri tugas pada anda sendiri untuk melanjutkan mempraktikkan hal itu hingga seminggu kedepan.  Setelah berhasil melakukannya seminggu, anda tidak akan bisa dicenderungkan kearah pesimisme. anda akn merasa semuanya tampak lebih penuh harapan. Anda akan membuat kemajuan dalam power berpikir positif.
3. Anda harus memberi makan otak sebagaimana memberi makan tubuh. Anda makan makanan bergizi untuk memiliki tubuh yang sehat. Maka, anda juga harus memberi otak anda pemikiran-pemikiran bergizi agar memiliki pandangan yang sehat.
4. Buatlah daftar teman-teman. Diantara mereka, pilih mana yang optimis, positif agak pesimistis, dan negatif. Jangan tinggalkan teman yang negatif, mereka butuh anda, dan siapa tahu anda bisa membawa mereka kepihak anda
5. Banyaklah bergaul dengan teman-teman yang positif , kalau sudah positif begini, yang negatif tidak akan berpengaruh pada anda.
6. Hindari argumen yang mengarah ke perdebatan sengit sehingga menimbulkan pertengkaran mulut hingga fisik.
7. Kalau dalam diskusi, ungkapkan opini-opini yang lebih positif daripada negatif.
8. Jika sudah mengarah adu argumen yang sengit, berusahalah bersikap santai dan arif.
9. Kalau ada rencana melakukan perjalana, lalu ada teman yang ingin menundanya dengan dalih hari akan hujan, maka anda harus menyarankan terus dengan alasan cuacanya cukup baik
10. Berdoalah banyak-banyak. Berdoalah saat dalam perjalanan pulang, berdoalah saat ke kampus, berdoalah sepanjang sempat. Jaga agar benak anda penuh terisi doa; itu salah satu cara ampuh menghindari negativisme.
11. Rahasia kehidupan yang lebih baik dan bahagia adalah menyingkirkan semua pemikiran lama yang mengecewakan dan tidak bahagia.
12. Isi benak anda dengan pemikiran baru yang positif, yakni pemikiran tentang kebaikan, kesuksesan dan, kegembiraan.

Selamat Mencoba

Tag : Inforik

Mengubah Ukuran Foto Sekaligus dengan Pixresizer

Jika anda memiliki banyak foto atau gambar dan ingin mengubah semua ukuran gambar tersebut, maka akan sangat lama dan ribet sekali jika anda harus mengubahnya satu per satu. Untuk membantu mempermudah hal tersebut, anda bisa mencoba freeware Pixresizer ini. Pixreziser adalah freeware yang bisa anda gunakan untuk mengubah ukuran banyak gambar sekaligus melalui batch mode. Namun Pixreszer tidak hanya bisa anda gunakan untuk mengubah ukuran gambar atau foto saja, melainkan juga bisa anda gunakan untuk merotate (merotasi) gambar, mengconvert berbagai macam format gambar seperti JPEG, GIF, BMP, PNG dan TIFF, serta membuat gambar menjadi grayscale.

Pixresizer

Gambar yang diperkecil oleh Pixresizer akan memiliki ukuran byte yang lebih kecil, sehingga ini juga akan berguna bagi blogger atau pemilik situs dalam menghemat space dan badwidth hosting. Pixresizer merupakan software gratis yang lumayan berguna khususnya bagi blog / webmaster dan digital photografer. Bagaimana Mengubah ukuran gambar dengan Pixresizer ini ? berikut ini tutorialnya :

1. Download Pixresizer disini atau disini

2. Setelah anda download, silahkan ekstrak

3. Dobel klik file “Setup” untuk menginstalnya, dan ikuti setiap step penginstalannya

Install dan ikuti setiap langkah penginstalan

Langkah Penginstalan

Langkah Penginstalan

4. Setelah Program Pixresize telah terinstall, silahkan buka program tersebut dari shortcut yang ada di desktop

5. Untuk mengubah ukuran satu foto saja, anda tinggal memilih foto yang ingin anda rubah di menu “load picture”

Load Picture Untuk Memilih Gambar

6. Setelah anda memilih gambar, anda tingga memilih ukuran yang anda inginkan di menu “Select New Size” dan memilih formatnya di “Select Format” dan silahkan simpan menggunakan menu “save picture”

Save Picture untuk Menyimpan Gambar

7. Untuk mengubah ukuran banyak gambar sekaligus, maka memilih menu “work with multiple files” kemudian pilih folder gambar yang ingin anda ubah di menu “source” dan memilih folder tujuan gambar yang baru melalui menu “Destination”.

Tutorial Resize Beberapa Gambar Sekaligus

8. Setelah itu silahkan pilih ukuran barunya dengan melakukan dobel klik di angka ukuran pixel.

Pilih Ukuran Pixel

9. Pilih Format outputnya, kemudian simpan melalui menu “Save picture”

Tombol Save untuk Menyimpan Gambar

Selamat mencoba :p

Tag : Inforik

Membuat Blog Gratis

Cara Membuat Blog Gratis terbaru 2012 dengan cepat tanpa biaya apapun. Blogger sangat di minati sejak dahulu kala. blogger bisa di gunakan untuk menulis diari, atau menulis biodata artis yang kita kenal seperti nikita mirzani.

Cara Membuat Blog

cara membuat blog sangat mudah. kali ini akan berbagai tentang cara membuat blog gratis tanpa bayar apapun. Sebelum berbagi info mengenai Cara Membuat Blog dalam hal ini membuat blog secara gratisan di blogspot,

tentunya diantara sobat mempunyai alasan tersendiri. Ada yang ingin membuat blog untuk sekedar digunakan sebagai tempat curhat ada pula yang digunakan untuk mencari rejeki tambahan

Buka Blogger.com

kalo sudah akan kalian akan melihat halaman seperti  gambar di bawah ini :

Klik "DAFTAR" pada pojok kanan atas.

Kemudian kalian akan ke halaman ini :
 

klik gambar untuk melihat ukuran lebih besar

isi kolom-kolom di atas sesuai perintahnya

Setelah klik "Langkah Berikutnya"

Kemudian sobat akan ke halaman ini :

di situ sobat di suruh memasukkan nomor telepon untuk menyelesaian pendaftaran.

Klik "Kirim kode vertifikasi"

Akan muncul :

silahkan masukkan kode vertifikasi yang telah dikirim ke nomor telepon sobat.

Halaman di bawah ini akan muncul setelah sobat klik "Vertifikasi"

Klik "Langkah Berikutnya", setelah itu akan muncul seperti ini :

Klik "Kembali ke "Blogger", kemudian akan muncul lagi :

Klik "Lanjutkan ke Blogger", kemudian kalian akan dihadapkan ke halaman ini :

Klik "Blog baru", setelah itu akan muncul jendela seperti gambar ini bawah ini :

isi form diatas, dan Blog sobat siap di publikasikan.

Selamat Mencoba.....^_^

Tag : Bloging , Inforik

10 Kunci Temukan Jati Diri Sejati

Ketergesaan dalam kehidupan modern, yang bergerak serba cepat, seringkali membuat kita melupakan diri sendiri dan kehilangan kendali. Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk membawa kita kembali ke diri sejati. Berikut 10 kekuatan yang dapat mengarahkan kita kembali ke diri sendiri dan menemukan sebuah kedamaian.
1. Hadir
Hiduplah untuk saat ini. Masa lalu telah berlalu. Anda tak akan pernah dapat kembali dan mengulang masa-masa itu lagi, pun Anda tak akan dapat menghidupkan kembali apa yang ada di masa lalu. Kehidupan ini adalah apa yang sedang Anda jalani saat ini, tak peduli apapun yang telah terjadi. Itu semua nyata dan sempurna. Jangan menengok ke belakang ataupun terlalu memikirkan apa yang akan terjadi di masa mendatang. Pikiran kita selalu menciptakan berbagai percakapan yang mengembangkan rasa takut dan membuat kita berusaha menyelamatkan diri. Katakan pada pikiran Anda yang sibuk berbicara itu: ‘Terima kasih telah bersedia berbagi’ dan yakinkan ‘Aku di sini, aku ada untukmu.’ Setiap hari, kita semua harus selalu membuat pilihan dan Andalah yang paling tahu bagaimana membuat hari yang Anda jalani jadi indah.
2. Bersatu Dengan Alam
Duduklah di rerumputan atau di bawah sebuah pohon. Rasakan putaran bumi, keagungan angkasa raya, dinginnya udara yang menerpa wajah Anda, atau kehangatan sinar matahari pagi. Tersenyumlah pada langit yang luas, ucapkan salam pada lebah yang beterbangan dan semua binatang yang Anda jumpai. Berjalan-jalanlah di taman atau mendaki perbukitan. Kedekatan dengan alam dapat membawa kesadaran betapa Anda bagian dari jagat raya yang maha luas ini.
3. Berolahrga
Berolahraga secara teratur memberi jeda pada pikiran Anda yang terus berkecamuk, membantu memperlancar peredaran darah, membersihkan racun dari tubuh, dan memberi Anda energi serta banyak keuntungan lain. Pilihlah aktivitas yang memberi Anda kesenangan dan buat perpaduan. Lakukan jalan sehat di satu hari dan latihan Yoga di hari berikutnya. Ikuti latihan erobic dan bertemu banyak orang. Banyak sekali daftar kegiatan yang dapat Anda pilih.
4. Spiritual
Kenali dan sadari Anda adalah pribadi yang penting dan unik. Lakukan meditasi, atau duduk tenang di kesunyian, dan nikmati saat-saat itu. Baca buku-buku keagamaan atau panduan kepribadian yang membawa pesan positif dan membuat Anda merasa kuat. Jangan lupa bersyukur atas kesehatan yang Anda miliki, rumah, orang-orang yang mencintai dan Anda cintai, teman-teman yang mengelilingi Anda, serta kebahagiaan dan kegembiraan yang melingkupi hidup Anda.
5. Memaafkan
Saatnya untuk melepaskan. Maafkan seluruh bagian diri Anda, atas segala kekurangan dan ketidaksempurnaan. Maafkan diri Anda untuk semua kesalahan yang pernah Anda buat di masa lalu, maafkan ketakutan masa kecil Anda, maafkan emosi dan kemarahan masa remaja Anda, maafkan masa dewasa awal Anda yang tak mau mengambil resiko. Maafkan kesalahan orang tua Anda, saudara kandung, kerabat dan orang-orang di masa lalu. Lepaskan semua uneg-uneg. Memaafkan membawa kedamaian dalam jiwa.
6. Bersenang-Senang
Beri kesempatan pada diri Anda untuk merasa rileks dan memanjakan diri. Baca buku yang menyenangkan. Keluarkan uang sekali-kali untuk membeli hal yang paling Anda inginkan. Lakukan kesenangan hanya untuk diri Anda sendiri.
7. Nutrisi
Dengarkan kebutuhan tubuh Anda. Penuhi kebutuhan tubuh akan makanan bernutrisi. Konsumsi vitamin yang bermanfaat untuk tubuh. Dengan tubuh sehat dan bugar membuat Anda selalu menghargai hidup.
8. Buang Penilaian
Berhentilah menilai dan menyalahkan. Jangan melontarkan kritikan pada orang lain ataupun diri sendiri. Ucapkan kata-kata yang memberi dorongan pada diri dan semua orang yang Anda jumpai. Terima orang lain apa adanya, lengkap dengan segala perbedaan yang mereka miliki.
9. Bantu Orang Lain
Hubungi dan ulurkan tangan pada teman yang membutuhkan. Tawarkan bantuan tanpa syarat pada orang lain. Jadilah pendengar yang baik dan benar-benar mendengarkan apa yang dikatakan orang lain. Temukan cara untuk membantu orang lain mengangkat beban hidup dengan mendengarkan keluh kesah mereka.
10. Cinta
Cintai diri Anda dan gunakan kata-kata positif untuk memberi dorongan. Puji orang lain dengan tulus dan buat mereka tersenyum. Bicaralah dengan penuh kasih dan ketulusan dari dasar hati.
Kesepuluh kunci kekuatan yang disebutkan di atas bukanlah hal yang sulit untuk dilakukan siapapun. Pelankan sejenak laju hidup Anda yang serba cepat, dan luangkan waktu untuk melakukan kesepuluh hal tersebut. Niscaya Anda akan menemukan keindahan hidup serta kelengkapan diri sejati Anda.

Tag : Inforik